豆乳クッキーダイエットと植森のリバウンドの共通点

まず、豆乳クッキーからいきましょうか。

世の中のしくみ？として、売れているもの＝よいもの、
というイメージがあります。

値段が高いもの＝よいもの、というイメージもあるでしょう。

ところが、ダイエットの商品については、
このあたりの心理をとてもたくみについていて、
売れ具合や価格と、効果はまったく一致しない市場である、
と思ってください。

これまで大ヒットしたダイエット商品、どうですか？
ブームが去れば、とたんに息をひそめてしまったものなんて、
食品に限らず、いくらでもありますよね。

ちなみに、豆乳クッキーなるもの、いくつもの会社が販売していますが、
豆乳クッキー自体はおいしければ優秀なおやつといえます。

問題は、やはり価格かな。
おいしいのにカロリーが低めで満腹感が得やすい、とはいっても、
しょせんはクッキーですもん。

クッキーの値段として、ありか、なしか。
継続して購入し続けることに金銭的な負担をまったく感じないのであれば、
ありでしょう。

でも、購入し続けることがお財布をいためているようなら、
クッキーでやせることは潔くあきらめましょう。
普段の金銭感覚を取り戻してください（笑）

食事なり、おやつなりをそのクッキーにしてがんばってやせても、
いつまでそのクッキーを食べ続けることが、買い続けることができるのか。
やせたとしても、リバウンドのほうがよほど怖いです。

ちなみに、私も１０代の頃にやりましたよ。
当時も似たようなダイエットクッキーがありましたから。
ココア味で普通のクッキーとたいして変わらないおいしさでした。
価格は普通のクッキーの二倍強くらいだったかな。

とにかく、それを食べていればやせると、
どういうわけか思い込んでいて、
ものすごく大量に買い込んできました。

おやつにするつもりだったのですが、
もともと甘いもの大好き！ですから、
かえってたくさん食べてしまったんです。

これしか食べてはいけない、というストレスと
これなら食べてもいい、という安心感。

結果、１、２週間でくじけてしまったと思います。

悲しかったのは、そのクッキーダイエットでちっともやせなかったのに
その後、ちょっと太ってしまったこと。

情けないけれど、私のダイエットって、
そんなレベルのことの繰り返し。

なんか、だんだんやせにくくなってる・・・、
ということを私自身、感じていました。
感じていたのに繰り返していたのは、
けなげではありますが、間違ってるし。

どんなダイエットしようがリセットできるならまだいいのですが、
太りやすくなってしまうのはほんとイヤですよね。

みなさんのまわりに、
あっ！それって無理があるんじゃない？
というダイエットにがんばっている人がいたら、
私のメルマガとかブログをぜひ
教えてあげてほしいです。

まとめておきますと、
豆乳クッキー、寒天などなど、
流行の主役になるものは、自分にとっておいしくリーズナブルであれば
おやつとしては、優秀。

でも、他で食べすぎたり、と、
ストレスになっているようでは結果は一時的、
もしくは出ないと思ってくださいね。

ＰＳ
もっと、お手ごろな価格だったら、私もメルマガなどで
おすすめするんですけれど（笑）
でも、そんな価格だとヒツト商品にはならなかったでしょう。