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今までエクササイズの効果を実感できなかった人にとにかくおすすめ。

きつい腹筋などのエクササイズ＝効果的ではない

ということをしっかり理解して、

きちんと結果を出してくださいね。

投稿者: 植森美緒 日時: 2007年12月22日 01:13 |

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