■スマホ疲れをなんとかしたい!■HRUMEKU UP WEB記事掲載 (ハルメクアップ) 

首の疲れやコリを放置していしまうと、いつしか首の骨の変形を招くリスクもあります。

カラダはとても正直。

必要な手入れを行うのと行わないのでは大違い! です。

ご自分が気持ちがいいと感じるものを普段の生活にぜひ取り入れていってください。